Почему стареет кожа: предупреждён – значит, вооружён!

О том, как поддерживать кожу в идеальном состоянии, написано много советов. Но все они окажутся пустыми фразами, если не знать, почему именно кожные покровы подвергаются изменениям, каковы причины старения кожи.

Нельзя дать однозначный ответ на вопрос о том, почему стареет кожа. На данный процесс влияет целый ряд факторов. Но предупреждён – значит, вооружён, поэтому подробно остановимся на каждой стадии старения.

Изменения после 25 лет

В принципе, этот период можно назвать достаточно стабильным. Если в подростковом возрасте особых проблем с кожными покровами не наблюдалось, то и с 20 до 30 лет стоит ожидать того же. Лицо обещает быть в таком случае свежим, подтянутым.

Старение кожи

Первые признаки старения кожи лица наступают именно после 25 лет. Обновление рогового слоя происходит уже не так быстро, как раньше, а эластин и коллаген вырабатываются не настолько активно. И так как замедляется подобный процесс, кожа начинает реагировать:

  • возникают так называемые гусиные лапки» в уголках глаз;
  • могут проявиться даже первые пигментные пятна;
  • все растяжки, угревые следы, шрамы становятся более заметными.

Преждевременное старение кожи часто начинается с потери влаги. В юном возрасте мы часто неправильно питаемся, стремимся хорошо загореть, не заботимся об уходе. А ведь всё это, в конечном счёте, приводит к нарушению водного баланса в организме.

Изменения после 35 лет

Старение кожи лица у женщин в этот период происходит интенсивнее, чем в предыдущий. Влаги в кожных покровах удерживается ещё меньше, как и гиалуроновой кислоты. Обновление же клеток замедляется. А вот дефектный коллаген накапливается. Кроме того, жировая прослойка истончается, за счёт этого чётче проявляются пигментные пятна и сосуды.

Старение кожи

Такие причины старения кожи проявляются следующим образом:

  • верхние и нижние веки теряют былую эластичность;
  • подбородок покрывается складками;
  • к так называемым динамическим морщинкам добавляются статичные.

Связано старение может быть и с тем, что в женском организме после 35 лет происходят гормональные изменения. Это значит, что эстрогена – полового гормона – вырабатывается меньше. А ведь преждевременное старение кожного покрова напрямую связано с его небольшим количеством.

Изменения после 50 лет

Эстрогена в период с 50 до 60 лет вырабатывается ещё меньше – виной тому менопауза. Вопрос о том, как остановить преждевременное старение кожи лица, становится всё более актуальным.

Старение кожи

Толщина кожных покровов уменьшается в данном возрастном промежутке просто стремительно. Особенно если в молодости уход был неполноценным либо отсутствовал вовсе. Такое резкое проявление возраста непременно выражается глубоких морщинах.

Изменения после 60 лет

Как ни странно, но в 60-70 лет резкого старения можно не ожидать – это период относительной стабильности. Зато раннее отношение к коже в это время проявляется максимально отчётливо. Если уход производился, лицо будет более подтянутым и свежим.
Решать вопрос о том, как замедлить старение кожи лица с помощью косметических средств, уже поздно. Тут поможет только пластика.
Кожа после 70 лет приобретает тонкую дерму и утолщённый роговой слой. Эластичность у неё понижается очень сильно, а морщины и складки при этом начинают проявляться в полной мере. Потовые и сальные железы тоже прекращают свою активную работу, что напрямую сказывается на внешности.

Старение кожи

Типы старения

Возраст по-разному сказывается на внешности, типы старения кожи лица различны:

  • усталый – присущ в основном обладательницам комбинированной или жирной кожи. Утром они выглядят свежими и бодрыми, но к вечеру упругость покровов куда-то исчезает. Ещё одни факторы старения кожи по такому типу – это курение, стрессы, недосып, постоянная усталость;
  • мелкоморщинистый тип старения кожи – распознать его можно по своеобразной сеточке на лице. Этим страдают тонкокожие барышни. Также приобрести сеточку можно в результате частого нахождения под солнцем или отсутствия увлажнения;
  • среди типов быстрого старения кожи лица часто встречается гравитационный. Часто, потому что полных женщин среди нас не так уж и мало – избыточный вес и жирность кожи приводят к обвисшим складкам. Долговременное отсутствие мелких морщинок приводит дам в расслабленное состояние, но старение позже берёт своё;
  • комбинированный – проявляется рано в виде обвисаний, потери упругости, мелких морщинок. Профилактика старения кожи для подобного случая – меньше находиться на открытом солнце;
  • мускульный – самый, если можно так выразиться, удобный тип. Он возникает далеко не сразу и обусловлен естественными причинами. Среди проявлений значатся «гусиные лапки», припухлости под нижними веками, ярко выраженные носогубные складки.

Ультрафиолет

Как солнечные лучи, так и искусственные в солярии не только приближают старение, но и могут вызвать онкологию. Дело в том, что под их действием клеткам приходится работать в условиях стресса. Структура клеток нарушается, межклеточная жидкость тоже ощущает на себе негативное влияние.

Старение кожи

В результате частого загорания кожа у кого раньше, у кого позже начинает утолщаться. Как следствие, эластичность раз за разом снижается. Всё это не может не привести к морщинам.

Конечно, полностью избегать солнца не стоит, солнечные лучи жизненно необходимы нам. Следует лишь пользоваться солнцезащитными кремами, особенно барышням с чувствительной кожей. И в период с 12 до 16 часов практиковать загорание не следует.

Отсутствие влаги

Если организм испытывает недостаток влаги, он мигом подаёт сигнал в виде шелушения кожи. Как Старение кожиследствие, и морщинки на сухой поверхности образуются быстрее. Впрочем, утверждение о том, что обильное питьё и частое умывание сдвигают этапы старения, ошибочно. Да, и то, и другое необходимо, но для полноценного ухода – недостаточно.

Рекомендуется использовать дополнительные средства:

  • закупоривающие – те, которые способствуют формированию плёнки и не позволяют жидкости испаряться;
  • увлажняющие – не удерживают уже имеющуюся влагу, но питают дополнительно. К подобным средствам относится глицерин;
  • биодермально-активные – они повышают защиту благодаря восстановлению покровов. Как следствие, обезвоживание перестаёт угрожать. С подобной задачей справляется биоцеметин.

Боязнь старенияСтресс

От нервов стоит ожидать не только болезней, но и старения. Давно доказано, что нестабильное состояние нервной системы проявляется и в виде морщинок, отёков, пигментных пятен. Ранки заживают в таком случае намного дольше, а цвет лица становится землистым.

Факторы, влияющие на нервную систему, конечно же, невозможно полностью устранить. Однако заставить себя расслабиться вполне можно. Например, с помощью элеутерококка, валерианы или чая с мелиссой либо мятой.

Токсины

Токсины оказывают прямое влияние на соединительные ткани, в результате чего кожа теряет упругость. Защитные функции тоже постепенно пропадают.

Выход один – исключать все нижеприведённые факторы:

  • постоянное употребление лекарственных средств. Они не только на желудке отражаются, но и на лице;
  • употребление пищи низкого качества. Под ней подразумевается и фаст-фуд и некачественное мясо. К примеру, животных могли обкалывать гормонами или антибиотиками;
  • применение в пищу растительной еды с пестицидами, нитратами;
  • употребление неочищенной хлорированной воды.

Курение

При курении клетки испытывают дефицит кислорода. Сосуды же при этом становятся чрезвычайно ломкими. Кожа приобретает дряблость, становится пигментированной. Выход один – избавиться от сигарет полностью. Если же это крайне сложно сделать, хотя бы стоит свести их количество к одной-двум в день.

Конечно же, генетика в немалой степени влияет на то, когда человек начнёт наблюдать на себе первые признаки старости. Однако и от множества внешних факторов, образа жизни тоже зависит немало! И чем раньше вы начнёте их контролировать, тем лучше.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

data-matched-content-ui-type="text_card"